Blincho

Un rappel bienveillant pour souffler un peu

Une petite pause. Un meilleur rythme.

Voici Blincho, votre compagnon pour les pauses loin de l’écran. De petits rappels qui suivent votre activité et vous aident à trouver un moment dans votre journée.

Trouver ma version

Gratuit. Toutes les fonctionnalités incluses.

Un moment pour vous
Aperçu illustratif. Adaptez vos pauses à vos envies.

Suit votre activité

Parle 30 langues

macOS, Windows et Linux

Un rythme adapté à la vraie vie

Un rappel au bon moment. Le silence quand vous vous éloignez.

Votre journée ne suit pas un chronomètre. Blincho s’adapte à votre façon réelle d’utiliser votre ordinateur.

  1. Plongez dans votre travail

    Blincho suit votre temps actif devant l’écran pour que la prochaine pause dépende du temps passé sur votre ordinateur.

  2. Faites une petite pause

    Un rappel vous invite à détourner le regard un instant. Essayez les exercices inclus pour varier les pauses.

  3. Éloignez-vous, le minuteur attend

    Le compte à rebours se met en pause quand vous vous éloignez, verrouillez l’écran ou mettez l’ordinateur en veille.

De petites attentions bien pensées

De petites pauses. De nombreuses possibilités.

Changez de point de mire

Essayez les exercices inclus lorsque vous souhaitez être guidé pendant votre pause.

Découvrez votre rythme

Des statistiques simples vous aident à revoir votre activité et vos pauses.

Faites comme chez vous

Choisissez votre thème et réglez les préférences de pause selon votre journée.

Dans votre langue

Utilisez Blincho dans l’une des 30 langues proposées, dont l’arabe avec une écriture de droite à gauche.

Votre prochaine pause commence ici

Faites une place à Blincho.

Choisissez votre ordinateur, puis la version qui lui convient.

Version actuelle1.4.112 oct. 2026Version bêta

La signature et la prise en charge des mises à jour sont indiquées pour chaque téléchargement. Votre système d’exploitation peut afficher un avertissement de sécurité pour les versions non signées.

Des versions Windows et Linux sont disponibles. Leur fonctionnement sur du matériel réel n’a pas encore été vérifié.

Un peu mieux chaque jour

Suivez les nouveautés.

Les notes de version regroupent les derniers changements, améliorations et corrections.

1.4.1

30 langues d’interface, dont l’arménien, et des préférences de mise à jour pour les paquets de bureau compatibles. Choisissez les mises à jour automatiques, une demande d’accord avant le téléchargement ou la désactivation des recherches de mises à jour en arrière-plan.

Notes de version complètes ↗ · Sommes de contrôle SHA256
Lire le journal des modifications sur GitHub

Quelques points à connaître

Avant votre première pause.

Blincho est-il vraiment gratuit ?

Oui. Toutes les fonctionnalités sont gratuites, sans offre payante.

Que se passe-t-il quand je quitte mon ordinateur ?

Blincho suspend le compte à rebours des pauses quand vous vous éloignez, verrouillez l’écran ou mettez l’ordinateur en veille, puis le reprend à votre retour.

Sur quels ordinateurs Blincho fonctionne-t-il ?

Des versions sont disponibles pour macOS, Windows et Linux. Le fonctionnement des versions Windows et Linux sur du matériel réel n’a pas encore été vérifié. Choisissez l’architecture et le paquet adaptés à votre ordinateur.

Puis-je l’adapter à mes habitudes ?

Oui. Vous pouvez régler les préférences de pause, choisir un thème et passer d’une langue à l’autre parmi les 30 proposées dans l’application.

Vos données vous appartiennent

Blincho conserve les réglages, l’historique d’activité et les réponses au questionnaire sur votre appareil. Si vous ne désactivez pas la recherche de mises à jour, l’application contacte blincho.app pour rechercher de nouvelles versions. Les téléchargements proviennent de GitHub. Ces requêtes n’envoient ni votre historique d’activité ni vos réponses au questionnaire. Ce site conserve uniquement vos choix de langue et de thème dans votre navigateur et n’utilise aucun script publicitaire ou d’analyse. Les fournisseurs d’hébergement et de téléchargement reçoivent les données de connexion habituelles.